Đối với một doanh nghiệp, hiệu suất làm việc không chỉ phụ thuộc vào năng lực người lao động mà còn cần tính đến yếu tố tinh thần người lao động. Sức khỏe tinh thần chính là một trong các yếu tố mà các nhà quản lý cần lưu ý trong quá trình quản trị nhân sự.
1. Vì sao cần quan tâm đến sức khoẻ tinh thần của mỗi người
Nhân lực là nòng cốt của một công ty. Các doanh nghiệp muốn tồn tại và phát triển bền vững trong nền kinh tế thị trường hiện nay, tất yếu cần phải quan tâm đến người lao động, phải luôn có được những chính sách nhân sự hấp dẫn để thu hút nhân tài.
Mặt khác, sức sáng tạo và hứng thú làm việc của người lao động luôn có giới hạn, nên nhà quản lý cần phải có các chính sách giúp người lao động cảm thấy vui vẻ, tiếp tục phát huy khả năng lao động sáng tạo cũng như sự yêu thích, gắn bó với công việc.
2. Những tác động tích cực mà sức khoẻ tinh thần tốt mang lại
Sự kết nối:
- Tạo mối quan hệ tích cực
- Đóng góp cho tổ chức, cộng đồng
- Có được cảm giác thân thuộc
- Đồng cảm với người khác
Là công cụ:
- Đối phó với căng thẳng
- Thích nghi với sự thay đổi
- Đưa ra những ý tưởng mới
- Thực hiện các lựa chọn phức tạp
- Hiểu và quản lý cảm xúc
Giúp đối phó:
- Vận dụng kỹ năng và nhận thức
- Có được nền tảng giáo dục tốt
- Gia tăng thu nhập
- Đưa ra lựa chọn đúng đắn
- Học các kỹ năng mới
Sự phát triển:
- Nhận thức về năng lực bản thân
- Khám phá bản thân & Kiến tạo mục tiêu cá nhân trong cuộc sống
- Nghĩ về hạnh phúc của cá nhân và của tập thể
3. Những yếu tố gây ra trầm cảm trong công việc
Nguyên nhân dẫn đến áp lực trong công việc là vô vàn và khó có thể liệt kê hết. Sau đây là một số lí do điển hình.
- Tính cạnh tranh quá cao, nhiều xung đột
- Nhân viên không phù hợp với môi trường làm việc
- Sự khác biệt về quan niệm giữa cấp trên và nhân viên
- Công việc bận rộn, không khuyến khích nghỉ ngơi
- Thiếu phần thưởng hoặc sự công nhận
- Văn hóa tổ chức kém
- Chia bè phái nơi làm việc
- Không công bằng trong chính sách làm việc
Các nghiên cứu cho thấy, một môi trường làm việc tiêu cực có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần, bao gồm trầm cảm, lo lắng và lạm dụng chất kích thích. Môi trường làm việc độc hại cũng có liên hệ với việc ngủ không đủ giấc, làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch, và theo thời gian có thể làm giảm tuổi thọ.
Để giải quyết vấn nạn này, cần đến rất nhiều sự nỗ lực từ đến từ phía nhân viên lẫn những người quản lý. Hiểu được mong muốn của các tổ chức, muốn nơi làm việc trở thành một nơi an toàn, lành mạnh cho tất cả nhân viên, HRD Academy xin tặng các anh chị bộ tài liệu về “Quản trị sức khoẻ tinh thần”.
Tải ngay Ebook “QUẢN TRỊ SỨC KHOẺ TINH THẦN TRONG DOANH NGHIỆP”
...........
HRD Academy - Đơn vị số 1 đào tạo năng lực làm việc hiệu quả trong Doanh nghiệp.
👉Liên hệ ngay với Học viện Quản trị HRD Academy để nhận được các tư vấn các chương trình đào tạo phù hợp với đặc thù kinh doanh:
👉Offline: https://daotaoinhouse.hrd.com.vn/
👉LiveLearning: https://livelearning.hrd.com.vn/
👉Các lớp học triển khai thường xuyên tại doanh nghiệp: https://hrd.com.vn/video-hinh-anh
HRD ACADEMY - TỐI ƯU NĂNG LỰC TỔ CHỨC
📞Hotline: 097 345 2082 (VP Hà Nội) /036 423 6082 (VP TP HCM)
📩Email: hrdacademy@hrd.com.vn
Facebook: https://www.facebook.com/hrd.com.vn/📩📩📩
Bạn đang lãnh đạo một Doanh nghiệp phát triển? Bạn đang là Giám đốc Nhân sự? Bạn là người phụ trách công tác Đào tạo & Phát triển? Bạn cần một đối tác để phát triển năng lực tổ chức, năng lực đội ngũ? Bộ Chương trình huấn luyện đặc biệt được thiết kế dành riêng cho Doanh nghiệp của Bạn. Được thiết kế bởi các chuyên gia giữ vị trí Quản lý điều hành tại các Tập đoàn hàng đầu và Giảng viên quản trị công ty, Bộ chương trình chứa đựng các bài học kinh nghiệm thực tiễn và chuẩn mực quản trị hiện đại. Xem chi tiết tại ĐÂY